4月11日下午，化工学院“青春绽放·从心开始”心理团辅活动暨第四届“心之语”心理健康节启动仪式举行。化工学院专兼职辅导员、心理咨询师及100余名学生参加。

活动分为“穿越A4纸”“乒乓飞翔”“极速跳绳”“你划我猜”四个部分。活动中，主持人用生动诙谐的语言解说着每队比赛的进展。同学们手脑并用，开动脑筋，挥洒汗水，在相互之间的配合和鼓励下克服一次次困难，冲破一个个关卡。场下观众加油呐喊，为喜欢的队伍助威。通过团辅活动的形式，有效地帮助同学们舒缓压力、愉悦身心，消除隔阂、拉近距离。引导同学们树立“自尊自信、理性平和、积极向上”的心态，在今后的学习和生活中积极应对压力，有效管理情绪，提升心理效能。同时为进一步推进学院心理工作，营造大学生健康成长的良好氛围添上温暖健康的“心”色彩。

据悉，化工学院“心之语”大学生心理健康节在每年春夏之际举行，贯穿整个学期（4月-7月），包含班级团辅、素质培训与精品活动三大板块，面向学院本科生、研究生、心理咨询师等不同群体。“3·25”和“5.25”构成“心之语”大学生心理健康节的两大主题，“3.25”取“善爱我”之意，倡导大学生善待自我、关爱生命；“5·25”取“我爱我”之意，倡导大学生了解自我、珍爱自我。本届“心之语”大学生心理健康节以“青春、理性、成长”为主旨，旨在指导和帮助青年学生积极应对压力和挫折，关注并觉察自身和他人的情绪变化，以理性平和、积极阳光的心态面对大学生活，促进并提升学生自助与他助意识，共建和谐校园。