8月30日晚,青岛科技大学2011级新生心理适应讲座在四方校区讲学厅和2#101教室同时举办,国家三级心理咨询师刘名森、王美丽以“迈好大学第一步 奏出人生美妙曲”为题,共同为化工学院全体新生献上了精彩的心理讲座,拉开了系列新生心理健康教育的序幕。
本次讲座以新生常见的学习、人际交往、环境适应三个方面的案例入手,阐述了新生入学后常见的失落心理、自卑心理、环境适应不良等心理问题的具体表现,并详细讲解了应对此类心理问题的策略和技巧。该讲座有效丰富了入学新生的心理健康知识,初步树立了他们对心理问题的科学态度,进一步加深了他们对心理健康重要性的认识,使新生对刚刚开始的大学生活有了更多的期待,也对未来四年大学生活更加充满信心。
据悉,从2011级新生开始,心理咨询中心完善了以往的宣传教育模式,拓展了新生心理健康教育的渠道,军训期间学校将分别在四方、崂山、高密三校区开展此类心理健康教育讲座19场,首次在新生入学之初组织如此大规模的心理讲座。本次讲座仅是对新生入学进行全面心理适应教育的组成部分,经严格选拔的13位心理咨询师统一了思想,提高了认识,通过集体备课的方式有效确保了讲座的水平和质量。与此同时,心理咨询中心还设计出版了“科大心声”新生心理专刊。后期,心理咨询中心还将不断创新教育形式,组织咨询师开展更多专题的心理健康教育讲座,多种渠道和方式引导学生自我调控、自我管理、自我规划、自我设计,使大一新生尽快度过大学心理适应期。