5月28日下午,由高分子学院新视野心理健康协会主办的“你行,我也行——心理成长工作坊”在高分子楼132教室启动,高分子学院辅导员、新视野心理健康协会指导老师魏一众主持了本次活动。
“你行,我也行——心理成长工作坊”是以改善人际关系为主的团体心理辅导活动,由指导老师带领团体成员,通过游戏、讨论、心理剧等方式,利用团体的力量促进成员解决他们在人际交往方面所面临的问题,改善人际关系,促进自我完善和发展。
魏一众首先介绍了工作坊的目的、组织活动形式和原则。随后经过自我介绍、心理测验、问题陈述、你言我语、专家支招等环节,大家积极参与讨论,深入剖析问题,群策群力,使同学们对自己所遇到的人际交往方面的问题有了深刻的认识,并明确了解决问题的办法。参加工作坊的同学表示,参加这个活动受益匪浅,学到了很多人际交往的方法和技巧,对于改善人际关系有很大的帮助作用。