5月20日下午,青科大心理健康教育与研究中心邀请青岛市资深心理专家、市心理咨询师协会副秘书长郭坤在崂山校区弘毅楼E-104 教室为青科大学生带来了精彩的心理健康讲座。
讲座之初,郭坤就对当前社会焦点——四川汶川地震引发的恐惧、悲伤和不安等情绪状态,为在座同学做深入细致地分析并给予心理指导。随后,她从心理健康的标准入手,就如何认识自我、悦纳自我、悦纳他人进行深入讲解,幽默睿智的言语、生动贴切的心理案例不时博得在场学生的阵阵掌声。最后,她结合自身丰富的理论知识和多年的心理咨询经验给同学们提出了诸多宝贵的建议,学生反响积极。讲座持续两个多小时,现场气氛十分热烈。
此次讲座是我校第五届心理健康宣传月活动系列讲座的首场,后期学校还会陆续聘请外来专家开展不同主题的心理健康讲座,努力营造人人关注心理健康的校园文化氛围。