11月29日下午，外国语学院邀请到济南军区青岛第二疗养院心理科主任、主任医师董效信来我校为广大师生作了题为“压力的心理调适”的讲座。讲座在崂山校区大学生活动中心举行。外国语学院党总支书记刘强，副院长任素贞以及分团委老师、广大学生参加了此次讲座。

董主任通过一个个生动幽默地小游戏入手，结合工作实际，向广大师生讲解了心理压力的产生，压力对心理健康的影响，特别在“压力的心理调适”等方面提出了很多建议，为大家提供了很多掌握心理维护的方法，如保持乐观的态度，参加集体活动，学会沟通等。据了解，董主任对心理学和神经精神专业有较深的研究，获得国家发明专利、军队科技进步奖多项，发表学术研究论文50多篇。被济南军区空军表彰为行业拔尖人才，被济南军区联勤部表彰为科研先进个人。董教授精彩的演说博得在场观众的热烈掌声。